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1.把青椒,香菜,大葱都改刀备用,猪大肠用煮熟的切块。
2.锅里加入花生油,入大葱,姜片,干辣椒炒香。
3.倒入切好的猪大肠煸炒。
4.煸炒的猪大肠稍微泛黄的时候,烹入一勺生抽,放入香菜和青椒炒匀即可出锅。
5.装盘上桌,即成,简单易做超好吃。
猪大肠是红色的主要是卤水加色素造成的,只要符合国家卫生标准,可以放心食用。
.洗肥肠。
放盐巴,白醋,一勺生香油,使劲抓洗,抓上3分钟,放面粉在抓1分钟,然后清洗干净,按照上面步骤至少抓3次,洗掉肥肠上的粘液。
2.外面清洗好以后,把肥肠翻到里面,有很多油,淋巴,还很脏。
把油,淋巴扯掉,用剪刀也行。
有的人说里面得油是肥肠的灵魂,为了身体健康,还是少吃点吧!喜欢的可以留下。
处理干劲以后,还是用上面的步骤洗肥肠,反复洗到它没有粘液,味道去掉了大半。
3.再把非常翻回来,在洗一边外面,因为翻的过程会弄到脏的。
4.这就算完成了洗的过程,这道菜有时间在做啊,要及时吃有点难,温馨提示戴上手套哦。
步骤 2
开始做
1.肥肠冷水下锅。
放姜片,大葱料酒烧开,撇去浮末,烧开后煮5分钟,定个型,去腥味。
2.捞出肥肠,切成小块,备用。
3.锅中下油,油温烧至7成时下肥肠,煸炒,把油水份炒干,看到油冒小炮时,放点高度白酒,去异味增香味。
炒到酒味散去出锅备用。
4.锅中放油,油温5成时炒香料,草果,八角,桂皮,香叶,小茴香,肉蔻,花椒,炒出香味。
再放糍粑辣子,小火炒香,倒入肥肠,翻炒均匀,调味十三香,盐,生抽,鸡精,一点点白糖提味。
5.倒入高压锅中,上气以后15分钟,完成
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